自然派化粧品や美容健康食品、健康グッズなど、美しく心豊かな生活を応援する商品をご紹介します
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みなさん、こんにちは。管理人のハクモロです。誕生日にお花を贈ったり、贈られたりしたことはありますか?今回ご紹介する日比谷花壇の「バースストーンアレンジメント」は、誕生日のフラワーギフトにオススメの商品です!
上記の写真は、5月のバースストーンアレンジメント「エメラルド」です。ガラスの器の中には、たくさんの花々がギュッと詰められた小さな花園。バラのグリーン、スプレーカーネーションのイエローやマムのグリーン。すっきりとした色合いが爽やかな初夏のイメージのフラワーアレンジメント!
5月の誕生石エメラルドのようなクリスタルガラスのチャームを、ダイヤモンドカットのガラスの小箱に飾られています。フラワーアレンジメントを楽しんだ後は、ガラスの器をキャンディーポットなどに2次利用できちゃう優れもの!クリスタルガラスのチャームもバッグやキーケース、携帯電話などに付けたりしてずっと楽しむことが出来ちゃう!
お花を楽しんだ後、贈られた方がいろいろな形で楽しむことが出来るなんてステキですよね!「バースストーンアレンジメント」は1月から12月まで、それぞれの誕生月に合わせたアレンジメントが用意されています。誕生日に何を贈ろうか迷われている方がいらっしゃったら、「バースストーンアレンジメント」オススメです!
5月のバースストーンアレンジメント「エメラルド」 5,250円(本体価格:5,000円)※アレンジメントは、フタを開けた状態で届けられます。
1番人気!お花の宝石箱「誕生石シリーズ」
そうそう、もうすぐ父の日ですね!毎年何にしようか迷ってしまうのですが、義父が最近畑仕事を始めて、「楽しい!」と話していたのですが、日比谷花壇さんで面白いものを見つけました!その名も「箱田んぼ」
発砲スチロールのケースに、培養土(約 8kg)、長野県で栽培されている品種「コシヒカリ」の稲苗(長さ:約 20cm)がセットになった、お米が栽培できるキットなんです!
父の日ギフトとして、大人気の商品なんですって!これを見た時に「今年の父の日ギフトはこれに決まりだっ!」とすぐに思いました。農家の方以外で、なかなか自分でお米を育てる事ってないですよね?これを機会に農業に目覚めちゃったりして・・・(笑)
【ネット限定】箱田んぼ 5,460円(本体価格:5,200円)
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上記の写真は、5月のバースストーンアレンジメント「エメラルド」です。ガラスの器の中には、たくさんの花々がギュッと詰められた小さな花園。バラのグリーン、スプレーカーネーションのイエローやマムのグリーン。すっきりとした色合いが爽やかな初夏のイメージのフラワーアレンジメント!
5月の誕生石エメラルドのようなクリスタルガラスのチャームを、ダイヤモンドカットのガラスの小箱に飾られています。フラワーアレンジメントを楽しんだ後は、ガラスの器をキャンディーポットなどに2次利用できちゃう優れもの!クリスタルガラスのチャームもバッグやキーケース、携帯電話などに付けたりしてずっと楽しむことが出来ちゃう!
お花を楽しんだ後、贈られた方がいろいろな形で楽しむことが出来るなんてステキですよね!「バースストーンアレンジメント」は1月から12月まで、それぞれの誕生月に合わせたアレンジメントが用意されています。誕生日に何を贈ろうか迷われている方がいらっしゃったら、「バースストーンアレンジメント」オススメです!
5月のバースストーンアレンジメント「エメラルド」 5,250円(本体価格:5,000円)※アレンジメントは、フタを開けた状態で届けられます。
1番人気!お花の宝石箱「誕生石シリーズ」
そうそう、もうすぐ父の日ですね!毎年何にしようか迷ってしまうのですが、義父が最近畑仕事を始めて、「楽しい!」と話していたのですが、日比谷花壇さんで面白いものを見つけました!その名も「箱田んぼ」
発砲スチロールのケースに、培養土(約 8kg)、長野県で栽培されている品種「コシヒカリ」の稲苗(長さ:約 20cm)がセットになった、お米が栽培できるキットなんです!
父の日ギフトとして、大人気の商品なんですって!これを見た時に「今年の父の日ギフトはこれに決まりだっ!」とすぐに思いました。農家の方以外で、なかなか自分でお米を育てる事ってないですよね?これを機会に農業に目覚めちゃったりして・・・(笑)
【ネット限定】箱田んぼ 5,460円(本体価格:5,200円)
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2010/5/14に、新宿のクルーズ・クルーズで行われた「アサヒ スーパードライ エクストラコールド体験会」に参加してきました!
あのですね~結論から言っちゃいますと・・・とにかく美味しかった!ビールって入れ方だけじゃなくて、温度でもこんなに美味しさが変わるのか!と、新発見でした!!!
アサヒ スーパードライ エクストラコールドとは、アサヒ スーパードライを特製のディスペンサーでビールを氷点下に冷やして飲む、スーパードライの新しい飲み方なんです。
ビールは液体ですが、冷やし方によってはマイナス3度までは凍らないんだそうです。一気に冷やしてしまうのではなく、一次冷却、二次冷却と段階を踏んで氷点下にまで冷やされていくそうです。専用のディスペンサーは、安定した氷点下のビールを提供できるので、常に美味しいスーパードライが飲める!ただ冷やすだけじゃないんですね~、奥が深い・・・。
スーパードライの歴史だとか、懐かしのCMとか、いろいろとお話を伺ってはいたのですが、聞けば聞くほど早く飲ませて~~~!になりまして(笑)待ちに待ったエクストラゴールド飲んでみました!
一口飲んで、泡の美味しさに感動し、炭酸苦手でグビグビとビールを飲むことが出来ない私がグビグビ飲んでしまった・・・。とにかく、喉越しがスムーズなんです!ドライな味わいなのにまろやか!(←なんだそれ?)苦味があまり感じられないっていうのかな、とにかく真夏でもないのにグビグビ飲めちゃう!あまりの美味しさにおかわり貰いに行ったのは言うまでもありません(笑)
そしてまた、お料理が美味しかった!!!ビールに合う!どれもこれも美味しかったです。クルーズクルーズさんのように、アサヒ スーパードライ エクストラコールドが飲めるお店がたくさんあります!是非、お近くのお店でアサヒ スーパードライ エクストラコールドを飲んでみてください!
★アサヒビール「エクストラコールドが飲めるお店」はコチラから
近くにそんな店はない!自宅でも飲んでみたい!という方は!スーパードライに付いているシールを48枚(2ケース分)を集めて応募するともれなくエクストラコールドクーラーがもらえますよ!!!2分30分ほどで、エクストラゴールドが出来ちゃう優れもの!
アサヒビールさま、AMNさま、とても美味しかったです!ありがとうございました!
あのですね~結論から言っちゃいますと・・・とにかく美味しかった!ビールって入れ方だけじゃなくて、温度でもこんなに美味しさが変わるのか!と、新発見でした!!!
アサヒ スーパードライ エクストラコールドとは、アサヒ スーパードライを特製のディスペンサーでビールを氷点下に冷やして飲む、スーパードライの新しい飲み方なんです。
ビールは液体ですが、冷やし方によってはマイナス3度までは凍らないんだそうです。一気に冷やしてしまうのではなく、一次冷却、二次冷却と段階を踏んで氷点下にまで冷やされていくそうです。専用のディスペンサーは、安定した氷点下のビールを提供できるので、常に美味しいスーパードライが飲める!ただ冷やすだけじゃないんですね~、奥が深い・・・。
スーパードライの歴史だとか、懐かしのCMとか、いろいろとお話を伺ってはいたのですが、聞けば聞くほど早く飲ませて~~~!になりまして(笑)待ちに待ったエクストラゴールド飲んでみました!
一口飲んで、泡の美味しさに感動し、炭酸苦手でグビグビとビールを飲むことが出来ない私がグビグビ飲んでしまった・・・。とにかく、喉越しがスムーズなんです!ドライな味わいなのにまろやか!(←なんだそれ?)苦味があまり感じられないっていうのかな、とにかく真夏でもないのにグビグビ飲めちゃう!あまりの美味しさにおかわり貰いに行ったのは言うまでもありません(笑)
そしてまた、お料理が美味しかった!!!ビールに合う!どれもこれも美味しかったです。クルーズクルーズさんのように、アサヒ スーパードライ エクストラコールドが飲めるお店がたくさんあります!是非、お近くのお店でアサヒ スーパードライ エクストラコールドを飲んでみてください!
★アサヒビール「エクストラコールドが飲めるお店」はコチラから
近くにそんな店はない!自宅でも飲んでみたい!という方は!スーパードライに付いているシールを48枚(2ケース分)を集めて応募するともれなくエクストラコールドクーラーがもらえますよ!!!2分30分ほどで、エクストラゴールドが出来ちゃう優れもの!
アサヒビールさま、AMNさま、とても美味しかったです!ありがとうございました!
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「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」についてご紹介しています。高橋ミカさんのセミナー、インナーシグナル コンセプト編に引き続き、インナーシグナルの使用感についてご紹介します。
関連記事・・・「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~高橋ミカ 肌力アップトークショー編~
「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~インナーシグナル コンセプト編~
洗顔の肌に一番最初に使用するリジュブネイトエキス(美容液)サラッとして、ス~っと肌に馴染んでいきます。
リジュブネイトローション(化粧水)⇒リジュブネイトミルク(乳液)で、潤いをキープしていきます。化粧水はトロっとしたテクスチャー。乳液はサラっとしているけど、しっとり。
リジュブネイトクリームでエキス・化粧水などの有効成分を閉じ込めます。肌表面の温度を保たせる成分も配合されているので、よりしっかりと浸透させることができます。こっくりとしたテクスチャーで、保湿感たっぷり!
肌につけた使用感は、ス~っとした感じだったので、大塚製薬の美容部員の方に尋ねてみたところ、特にす~っとする成分は入ってないそうですが、香りにスズラン・ジャスミン・ローズが配合されているのが作用しているかもしれません。との事でした。
洗顔した肌に美容液を塗ってから化粧水・クリームと進んでいくので仕上がり肌は、とってもモッチリ!!!しっとりする上、美白効果もあるので、とてもオススメ!
また、シミを防ぐだけでなく、出来てしまったシミへも作用してくれるのが嬉しいですよね!!ラインナップ使いが理想的ですが、そうは言っても普段使っている愛用の化粧品をガラリと変えるのは大変ですよね。
じゃあどうすれば?美容部員の方に「普段使っている化粧水の前にインナーシグナルのリジュブネイトエキスを使うだけでも効果はありますか?」と聞いてみたところ、「はい、それでも十分ですよ!」との事でした。
これならいつも使っている化粧品に一つ加えるだけだし、気軽に始める事ができますよね!これで効果が得られたり、気に入ったりしたら化粧水やクリームへと手を伸ばしていけばいいんです。たいていの方がこうなるそう・・・。恐るべし、インナーシグナル!
まず、インナーシグナルを始めるなら≫≫≫インナーシグナル リジュブネイトエキス
ラインナップで使用感を試してみたいなら≫≫≫インナーシグナル スタートキット
関連記事・・・「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~高橋ミカ 肌力アップトークショー編~
「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~インナーシグナル コンセプト編~
洗顔の肌に一番最初に使用するリジュブネイトエキス(美容液)サラッとして、ス~っと肌に馴染んでいきます。
リジュブネイトローション(化粧水)⇒リジュブネイトミルク(乳液)で、潤いをキープしていきます。化粧水はトロっとしたテクスチャー。乳液はサラっとしているけど、しっとり。
リジュブネイトクリームでエキス・化粧水などの有効成分を閉じ込めます。肌表面の温度を保たせる成分も配合されているので、よりしっかりと浸透させることができます。こっくりとしたテクスチャーで、保湿感たっぷり!
肌につけた使用感は、ス~っとした感じだったので、大塚製薬の美容部員の方に尋ねてみたところ、特にす~っとする成分は入ってないそうですが、香りにスズラン・ジャスミン・ローズが配合されているのが作用しているかもしれません。との事でした。
洗顔した肌に美容液を塗ってから化粧水・クリームと進んでいくので仕上がり肌は、とってもモッチリ!!!しっとりする上、美白効果もあるので、とてもオススメ!
また、シミを防ぐだけでなく、出来てしまったシミへも作用してくれるのが嬉しいですよね!!ラインナップ使いが理想的ですが、そうは言っても普段使っている愛用の化粧品をガラリと変えるのは大変ですよね。
じゃあどうすれば?美容部員の方に「普段使っている化粧水の前にインナーシグナルのリジュブネイトエキスを使うだけでも効果はありますか?」と聞いてみたところ、「はい、それでも十分ですよ!」との事でした。
これならいつも使っている化粧品に一つ加えるだけだし、気軽に始める事ができますよね!これで効果が得られたり、気に入ったりしたら化粧水やクリームへと手を伸ばしていけばいいんです。たいていの方がこうなるそう・・・。恐るべし、インナーシグナル!
まず、インナーシグナルを始めるなら≫≫≫インナーシグナル リジュブネイトエキス
ラインナップで使用感を試してみたいなら≫≫≫インナーシグナル スタートキット
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「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」についてご紹介しています。高橋ミカさんのセミナーに引き続き、大塚製薬さんよりインナーシグナルについての話についてご紹介します。
関連記事・・・「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~高橋ミカ 肌力アップトークショー編~
「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~インナーシグナル 使用編~
大塚製薬さんは医療用医薬品を開発しているだけでなく、医薬品を起点とした製品開発も手がけています。飲む点滴と言われているイオン飲料のポカリスエット、バランス栄養食のSOYJOY、カロリーメイト、BCAA飲料のアミノバリューなど、私達の生活に馴染みの深い商品をたくさん販売されています。
はじめ、大塚製薬から化粧品?と思ったのですが、大塚製薬さんの考える化粧品というものは、Cosmetic(「化粧品」の機能性)とMedicine(「医薬品」の有効性)を併せ持つCosmedics(健粧品)なんだそうです。
肌老化の原因は、加齢によるターンオーバーの遅れが原因。メラニンを含んだ古い細胞が蓄積され、その事がシミ、くすみ、乾燥などの肌トラブルに繫がっていきます。
インナーシグナルには、厚生労働省より新規医薬部外品として承認を取得した薬用有効成分「エナジーシグナルAMP」が配合されています。「エナジーシグナルAMP」は、母細胞を活性化させ、ターンオーバーを促進させる効果があります。リジュブネイトエキスを続けて使用すると、7歳分もターンオーバーがスピードUPするという結果が!
また、使用してから16週間後には、見た目でも違いがハッキリわかり、肌の色がワントーン明るくなり、シミが薄くなっているのがわかります。
これだけ目に見えて効果がわかるとヤル気出ます!AMPは母乳、種子、球根、竹の節などにも含まれていて、安全性も高いそうです。
インナーシグナル は、メラニンの蓄積を抑えて、今あるシミにアプローチし、ターンオーバーを促進させて、外に排出させるので、自然な形で、美白ケアをする事ができる健粧品です。著名人にもファンが多く、@コスメや美容雑誌でも高く評価を得ているアンチエイジングコスメ!手軽にラインナップを始められるスターターキットがオススメです!
詳しくはコチラから≫≫≫インナーシグナル スタートキット
関連記事・・・「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~高橋ミカ 肌力アップトークショー編~
「大塚製薬インナーシグナル プレゼンツ 健康美肌塾」に参加してきました!~インナーシグナル 使用編~
大塚製薬さんは医療用医薬品を開発しているだけでなく、医薬品を起点とした製品開発も手がけています。飲む点滴と言われているイオン飲料のポカリスエット、バランス栄養食のSOYJOY、カロリーメイト、BCAA飲料のアミノバリューなど、私達の生活に馴染みの深い商品をたくさん販売されています。
はじめ、大塚製薬から化粧品?と思ったのですが、大塚製薬さんの考える化粧品というものは、Cosmetic(「化粧品」の機能性)とMedicine(「医薬品」の有効性)を併せ持つCosmedics(健粧品)なんだそうです。
肌老化の原因は、加齢によるターンオーバーの遅れが原因。メラニンを含んだ古い細胞が蓄積され、その事がシミ、くすみ、乾燥などの肌トラブルに繫がっていきます。
インナーシグナルには、厚生労働省より新規医薬部外品として承認を取得した薬用有効成分「エナジーシグナルAMP」が配合されています。「エナジーシグナルAMP」は、母細胞を活性化させ、ターンオーバーを促進させる効果があります。リジュブネイトエキスを続けて使用すると、7歳分もターンオーバーがスピードUPするという結果が!
また、使用してから16週間後には、見た目でも違いがハッキリわかり、肌の色がワントーン明るくなり、シミが薄くなっているのがわかります。
これだけ目に見えて効果がわかるとヤル気出ます!AMPは母乳、種子、球根、竹の節などにも含まれていて、安全性も高いそうです。
インナーシグナル は、メラニンの蓄積を抑えて、今あるシミにアプローチし、ターンオーバーを促進させて、外に排出させるので、自然な形で、美白ケアをする事ができる健粧品です。著名人にもファンが多く、@コスメや美容雑誌でも高く評価を得ているアンチエイジングコスメ!手軽にラインナップを始められるスターターキットがオススメです!
詳しくはコチラから≫≫≫インナーシグナル スタートキット
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大塚製薬インナーシグナルが主催する高橋ミカさんの肌力アップトークショー&健康美肌塾に参加してきました!
まず今回ご紹介するのは、ゴッドハンドで知られる高橋ミカさんのトークショーについてです。
高橋ミカさんが「美について」実践していること
●食生活を気にしている
・野菜中心の食事。
・朝に果物、野菜を多めに摂るようにしている。
・手作りの野菜ジュースを飲んでいる。
・朝や昼にエネルギー消費できるものを食べ、夜は炭水化物を減らし、野菜多めのメニューにする。
女性は便秘に悩まされている方が多いと思うのですが、高橋ミカさんは一日に1~2回は便通があるようにしているそうです。お医者さんのお話だと、普通は1日に2~3回出すものだそうです。
えっ!そんなに?って感じですよね?毎日便通があるだけでも優秀だと思っていたのですが・・・。確かに、三食きちんと食べていたらその分を排出するという仕組みなんですかね~?頑張りたいと思います!
●お風呂に90分入る。
最初は熱めのお湯に全身つかって体を温めてから、下半身浴を繰り返すそうです。マンガを読んだり、DVDを観たり、体を洗ったりと出たり入ったりを繰り返しながら入ると代謝もアップするそうです。この時に水分を摂りながら半身浴をするのがポイントだそうです。
体の中の水分を入れ替えるイメージで余分な水分を排出したら、きれいな水で水分を補うといった感じだそうです。そして、お風呂上りに美容ドリンクを飲むと吸収が良いそうで、翌日の肌が違うそうですよ!私も早速試してみたのですが、確かに違った感じがしました。続けていくともっと良くなると思ったので、継続して実践中です!
ゴッドハンド直伝!自分でも簡単にできる、美肌マッサージ法
インナーシグナルのリジュブネイト エキスを使って実践します。インナーシグナルの基礎化粧品の特徴は化粧水からつけるのではなく美容液の役割であるリジュブネイト エキスから使う事です。
インナーシグナルは人肌(35度くらい)が一番浸透しやすいということで、手の平でエキスを温めてから使う事が大事だそうです。顔につける時は顔を覆うようにゆっくりとのせていきます。自分のハンドパワーでじんわりと長めに「浸透しろ~キレイになれ~」と念じながらやるとさらにいいそうです。
それでは、マッサージ法のご紹介です!
まずは、鎖骨の下のラインを三本指で内側から左右に4カ所、1カ所につきぐるぐると細かくらせんを5回描きながらマッサージ。その後中央から脇の下に向かい左右外側に流し込んだら3本の指で脇をほぐす。
●首から鎖骨へのマッサージ
耳の下から鎖骨にかけて、上から3カ所を5回転。特に首の付け根にある三角部分をよくほぐすのがいいそうです。普段からぐりぐりとマッサージするだけで肩こりが改善するそうです。私も実践したところ、肩の付近がポカポカするのを実感しました。
●ほうれい線
ホウレイ線に合わせて親指を持ち上げるようにして3カ所を5秒ずつ押します。左側の顔をやる時は右の親指で、右側の顔をやる時は左の親指で上に向かってリフトアップします。
●あご
3本の指であごの先端をつかみ、あごのラインに沿って4箇所を5秒ずつ押さえます。
●ほお骨
ほお骨を上に持ち上げるような感じで、ほお骨の下から噛み合わせに向けて4カ所を5秒ずつ押さえます。
●目の下
眉頭から眉尻までを中指と薬指を使って4カ所を5秒ずつ押さえます。こめかみまできたらぐりぐりっと5回マッサージ。
●目の周辺 ※アイクリーム使用
目の回りにぽんぽんとアイクリームをのせて中指と薬指でやさしく円を描きながら内側から外側に向けてマッサージします。ポイントは強く押さない事!クリームはたっぷり、温めて使うこと!ラップやホットタオルで覆うとさらに効果ありだそうです。忙しい方はコットンをお湯につけてパックするだけでも良いそうです。やはりアイケアは重要だそうで、アイクリームは使ったほうが良いそうです!効き目が全然違うそうですよ!
●唇 ※リップクリーム使用
リップクリームを多めに塗りラップをかけ10~15分。さらに、ラップの上からコットンをお湯で濡らした物をのせるとさらに効果的だそうです。唇の縦筋が目立たなくなるそうです。
いずれも、美容液・化粧水・クリームなどを顔に付けるときについでに出来るマッサージ法なので、毎日の習慣として行っていければ肌力がUPすると思います!日頃の積み重ねがとても大事なんだな~と改めて思いました。
なかなかお目にかかれないゴッドハンドの高橋ミカさんの貴重なお話を聞くことが出来てとても勉強になりました。大塚製薬さま、リンクシェアさま、どうもありがとうございました。
インナーシグナル コンセプト編へつづく・・・


まず今回ご紹介するのは、ゴッドハンドで知られる高橋ミカさんのトークショーについてです。
高橋ミカさんが「美について」実践していること
●食生活を気にしている
・野菜中心の食事。
・朝に果物、野菜を多めに摂るようにしている。
・手作りの野菜ジュースを飲んでいる。
・朝や昼にエネルギー消費できるものを食べ、夜は炭水化物を減らし、野菜多めのメニューにする。
女性は便秘に悩まされている方が多いと思うのですが、高橋ミカさんは一日に1~2回は便通があるようにしているそうです。お医者さんのお話だと、普通は1日に2~3回出すものだそうです。
えっ!そんなに?って感じですよね?毎日便通があるだけでも優秀だと思っていたのですが・・・。確かに、三食きちんと食べていたらその分を排出するという仕組みなんですかね~?頑張りたいと思います!
●お風呂に90分入る。
最初は熱めのお湯に全身つかって体を温めてから、下半身浴を繰り返すそうです。マンガを読んだり、DVDを観たり、体を洗ったりと出たり入ったりを繰り返しながら入ると代謝もアップするそうです。この時に水分を摂りながら半身浴をするのがポイントだそうです。
体の中の水分を入れ替えるイメージで余分な水分を排出したら、きれいな水で水分を補うといった感じだそうです。そして、お風呂上りに美容ドリンクを飲むと吸収が良いそうで、翌日の肌が違うそうですよ!私も早速試してみたのですが、確かに違った感じがしました。続けていくともっと良くなると思ったので、継続して実践中です!
ゴッドハンド直伝!自分でも簡単にできる、美肌マッサージ法
インナーシグナルのリジュブネイト エキスを使って実践します。インナーシグナルの基礎化粧品の特徴は化粧水からつけるのではなく美容液の役割であるリジュブネイト エキスから使う事です。
インナーシグナルは人肌(35度くらい)が一番浸透しやすいということで、手の平でエキスを温めてから使う事が大事だそうです。顔につける時は顔を覆うようにゆっくりとのせていきます。自分のハンドパワーでじんわりと長めに「浸透しろ~キレイになれ~」と念じながらやるとさらにいいそうです。
それでは、マッサージ法のご紹介です!
まずは、鎖骨の下のラインを三本指で内側から左右に4カ所、1カ所につきぐるぐると細かくらせんを5回描きながらマッサージ。その後中央から脇の下に向かい左右外側に流し込んだら3本の指で脇をほぐす。
●首から鎖骨へのマッサージ
耳の下から鎖骨にかけて、上から3カ所を5回転。特に首の付け根にある三角部分をよくほぐすのがいいそうです。普段からぐりぐりとマッサージするだけで肩こりが改善するそうです。私も実践したところ、肩の付近がポカポカするのを実感しました。
●ほうれい線
ホウレイ線に合わせて親指を持ち上げるようにして3カ所を5秒ずつ押します。左側の顔をやる時は右の親指で、右側の顔をやる時は左の親指で上に向かってリフトアップします。
●あご
3本の指であごの先端をつかみ、あごのラインに沿って4箇所を5秒ずつ押さえます。
●ほお骨
ほお骨を上に持ち上げるような感じで、ほお骨の下から噛み合わせに向けて4カ所を5秒ずつ押さえます。
●目の下
眉頭から眉尻までを中指と薬指を使って4カ所を5秒ずつ押さえます。こめかみまできたらぐりぐりっと5回マッサージ。
●目の周辺 ※アイクリーム使用
目の回りにぽんぽんとアイクリームをのせて中指と薬指でやさしく円を描きながら内側から外側に向けてマッサージします。ポイントは強く押さない事!クリームはたっぷり、温めて使うこと!ラップやホットタオルで覆うとさらに効果ありだそうです。忙しい方はコットンをお湯につけてパックするだけでも良いそうです。やはりアイケアは重要だそうで、アイクリームは使ったほうが良いそうです!効き目が全然違うそうですよ!
●唇 ※リップクリーム使用
リップクリームを多めに塗りラップをかけ10~15分。さらに、ラップの上からコットンをお湯で濡らした物をのせるとさらに効果的だそうです。唇の縦筋が目立たなくなるそうです。
いずれも、美容液・化粧水・クリームなどを顔に付けるときについでに出来るマッサージ法なので、毎日の習慣として行っていければ肌力がUPすると思います!日頃の積み重ねがとても大事なんだな~と改めて思いました。
なかなかお目にかかれないゴッドハンドの高橋ミカさんの貴重なお話を聞くことが出来てとても勉強になりました。大塚製薬さま、リンクシェアさま、どうもありがとうございました。
インナーシグナル コンセプト編へつづく・・・

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プロフィール
HN:
ハクモロ
性別:
女性
自己紹介:
ご訪問ありがとうございます!
関東在住の主婦ハクモロが運営する「美しく心豊かな生活へ!美容健康グッズナビ」へ、ようこそ!
このたびサイトを移転しました。今後はこちらで更新していきますので、新しいサイトの方もご覧頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。
新しいURL・・・http://bikengoods.net/
★管理人運営サイト★
●フランス語体験ブログ
●高級旅館に泊まる! 国内温泉旅館 体験レポート
●Hakumoro Diary

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