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みなさん、こんにちは。管理人のハクモロです。マイナス10kg目指してダイエットに奮闘することになったのですが、まずは『コアリズム』にチャレンジしています。
今日は、5日目の体験レビューです。少しづつ体力もUPしてきて、最後までへたれずついていっています。
でも、体の固い私は相変わらず体中がボキボキ、バキバキ言ってます!ビリーズブートキャンプの時は始めて2日目に体中筋肉痛になり、歩くのも辛かったのですが、『コアリズム』では筋肉痛になっていません。
効いてないのかな???と思ってしまいますが、サイズダウンしているところを見ると効いてるみたいです。でも、体が動くようになってきたので、思いっきり腕とか動かしていたら今日背中が痛いです・・・背中に肉付きすぎだから、この筋肉痛はエクササイズ効果の表れでしょうか???だといいのですが。
明日もこの調子でがんばろ~っと!
☆本日の成果☆<初日比>
ウエスト・・・-2cm
下腹・・・・・-1cm←あれ?昨日より増えてる・・・
体重・・・・・-0.5kg
今日は、5日目の体験レビューです。少しづつ体力もUPしてきて、最後までへたれずついていっています。
でも、体の固い私は相変わらず体中がボキボキ、バキバキ言ってます!ビリーズブートキャンプの時は始めて2日目に体中筋肉痛になり、歩くのも辛かったのですが、『コアリズム』では筋肉痛になっていません。
効いてないのかな???と思ってしまいますが、サイズダウンしているところを見ると効いてるみたいです。でも、体が動くようになってきたので、思いっきり腕とか動かしていたら今日背中が痛いです・・・背中に肉付きすぎだから、この筋肉痛はエクササイズ効果の表れでしょうか???だといいのですが。
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ハクモロ
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女性
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ご訪問ありがとうございます!
関東在住の主婦ハクモロが運営する「美しく心豊かな生活へ!美容健康グッズナビ」へ、ようこそ!
このたびサイトを移転しました。今後はこちらで更新していきますので、新しいサイトの方もご覧頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願い致します。
新しいURL・・・http://bikengoods.net/
★管理人運営サイト★
●フランス語体験ブログ
●高級旅館に泊まる! 国内温泉旅館 体験レポート
●Hakumoro Diary
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